Er zijn vijf sessies.
Elke sessie start met een oefening. Daarna gaan we aan de slag met het thema van de sessie.
1e sessie: Waar sta je nu?
2e sessie: Wat zou je graag willen?
3e sessie: Wat houdt je tegen?
4e sessie: Wat gaat jou helpen?
5e sessie: Volbrengen. Je maakt een plan welke stappen je de komende tijd gaat zetten.
Eventueel plannen we daarna een follow-up om te zorgen dat je op koers blijft.

Investering en baten: 
Wat het coach-traject oplevert zal voor iedereen anders zijn. Je krijgt er in elk geval helderheid, zelfvertrouwen, daadkracht en plezier door. Je weet welke kant je op wilt in het leven en hoe je dat echt voor elkaar gaat krijgen. Met frisse moed vooruit!

Een coachsessie kost 150 euro (duur 2 uur).
Het gehele traject van 5 sessies kost daardoor 750 euro, dit is voor particulieren inclusief de btw.
Een folluw-up afspraak na het traject kost 100 euro (2 uur).
Tijdens een telefonische kennismaking wordt meestal wel voldoende duidelijk of natuurcoaching op dit moment iets voor je is.
Mocht na de eerste sessie toch blijken dat het niet is wat je nodig hebt dan krijg je 50 euro korting op de sessie.

De natuurcoaching wordt helaas niet vergoed vanuit de zorgverzekering.
Een werkgever zou wel bereid kunnen zijn bij te dragen, dus overleg dit eventueel met je leidinggevende. 
Mocht je financieel gezien op een minimum leven neem dan contact op over de mogelijkheid om de coaching tegen een gereduceerd tarief toch te kunnen volgen. Een mooie uitruil van diensten behoort wellicht ook tot de mogelijkheden.